Konsumsi Secara Rutin, Berikut Manfaat Buah Matoa yang Akan Anda Peroleh

Mungkin sebagian dari anda masih asing dengan buah matoa karena memang jarang dijual di pasaran. Buah yang memiliki rasa manis mirip durian dan tekstur kenyal yang mirip rambutan ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Berikut ulasan tentang manfaat buah matoa untuk kesehatan.

Manfaat yang Dimiliki Buah Matoa

1. Melancarkan Pencernaan

Manfaat pertama yang bisa anda rasakan adalah pencernaan yang lancar dan mengurangi resiko berbagai macam gangguan pencernaan. Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan yang mudah diserap oleh usus manusia dan dapat meningkatkan jumlah bakteri baik. Di saat yang sama juga dapat mencegah tumbuhnya bakteri jahat di dalam usus.

2. Menurunkan Kadar Gula dalam Darah

Senyawa fenolik yang terkandung di dalam buah matoa memiliki manfaat yang luar biasa untuk menurunkan kadar gula dalam darah dan menjaganya tetap stabil. Dengan manfaat ini, buah matoa sangat cocok dikonsumsi oleh para penderita diabetes sebagai salah satu upaya menurunkan kadar gula dalam darah.

3. Mencegah Penyakit Kanker

Kandungan senyawa bioaktif buah matoa bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker melalui aktivitas antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Radikal bebas yang terlalu berlebih akan menyebabkan kerusakan sel dan jaringan pada tubuh serta berujung pada tumbuhnya sel kanker.

Meski memiliki manfaat yang luar biasa, penelitian tentang buah matoa masih terus berlanjut untuk memaksimalkan potensinya. Namun, buah ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi dan menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu, nutrisi di dalamnya juga sangat baik untuk tubuh.